Будущее начинается сегодня! Друзья, молодость — время возможностей, в том числе возможностей для сохранения репродуктивного здоровья. Беременность — это не просто 9 месяцев, а результат осознанного подхода к своему организму. 3 главных «ЗА» ответственность: - Планирование — это стильно: За 3–6 месяцев до предполагаемого зачатия стоит отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение) и начать приём фолиевой кислоты. - Диспансеризация: Регулярные осмотры у гинеколога (для девушек) и уролога (для парней) помогут выявить скрытые инфекции и укрепить здоровье. - ЗОЖ — база: сон, отсутствие хронического стресса, умеренная активность и питание — залог здоровья малыша. Здоровье малыша начинается с осознанности! Позаботься о себе сегодня. Будьте здоровы!